Schlafen mit Helix-Piercing - so vermeidest du Druck und Schmerzen

Ein Helix-Piercing wird durch den oberen Ohrknorpel gestochen. Da Knorpelgewebe schlechter durchblutet ist als das Ohrläppchen, benötigt die Heilung meist mehrere Monate. Gerade nachts kann Druck auf das empfindliche Ohr Schmerzen verursachen und die Heilung verzögern. Viele Betroffene fragen sich deshalb, wie sie trotz Helix-Piercing bequem schlafen können.

Warum ist Seitenschlafen mit einem Helix-Piercing problematisch?

Beim Schlafen auf der Seite wird das Ohr zwischen Kopf und Kissen eingeklemmt. Dadurch entsteht über mehrere Stunden Druck auf das empfindliche Gewebe. Besonders bei frischen Knorpelpiercings kann dies zu Schwellungen, Schmerzen und einer verzögerten Heilung führen.

Viele Piercer empfehlen deshalb, während der Heilungsphase möglichst nicht auf dem frisch gestochenen Ohr zu schlafen. Wer sich nachts häufig dreht, merkt oft erst am Morgen, dass das Ohr gereizt wurde. Wiederholter Druck kann zudem sogenannte Irritationsknubbel oder Druckstellen begünstigen.

5 Tipps für eine entspannte Heilungsphase

1. Vermeide Druck auf das Ohr

Je weniger Druck auf das Piercing wirkt, desto ruhiger kann das Gewebe heilen.

2. Achte auf eine gute Hygiene

Berühre das Piercing nur mit sauberen Händen und halte dich an die Pflegeempfehlungen deines Piercers.

3. Binde lange Haare nachts zusammen

Haare können am Schmuck hängen bleiben und unnötige Reizungen verursachen.

4. Vermeide unnötiges Berühren

Auch wenn die Versuchung groß ist: Drehen oder ständiges Anfassen kann die Heilung verzögern.

5. Sorge für eine druckfreie Lagerung

Viele Betroffene nutzen spezielle Ohr- oder Piercingkissen, damit das Ohr nachts nicht direkt aufliegt.